Gezondheid is niet de afwezigheid van ziekte, maar de aanwezigheid van vitaliteit. Wat zijn jouw tekorten?

Test je eigen gezondheid

Doe de test hieronder en krijg helder of je mogelijk een of meerdere tekorten hebt. Hierbij de link naar de versie in groot formaat.
Kruis de symptomen aan die afgelopen 3 maanden aanwezig zijn geweest. Sommige symptomen staan er meerdere keren in. Kruis ze dan telkens aan als ze op jou van toepassing zijn. Slik geen zes verschillende potjes, maar kies voor gezond en gemak in één zakje

Geef jouw vitaliteit een boost door dagelijks...

  1. een half uur te wandelen
  2. minimaal 7,5 uur te slapen
  3. bij 2 maaltijden groenten te eten
  4. veel dingen te doen waar je energie van krijgt

  5. de juiste supplementen te slikken!

De eerste vier adviezen vinden veel mensen uitdagend om door te voeren. Ze zijn relatief tijdrovend. Het vijfde advies kost je slechts 6 seconden per dag. Doe je voordeel met de gratis test en mijn adviezen.