Fitter worden met je eigen OERsterk Coach!

Omdat overgewicht en obesitas sluipmoordenaars zijn en de voorlopers zijn van bijna alle welvaartziektes is het van belang dit aan te pakken. Met mijn passie voor kennis en coaching op dit gebied wil ik jou graag op de goede weg helpen en samen met jou werken aan een gezond gewicht, minder buikomvang en kwaliteit van leven.

 

Fitter worden zonder stress of dieet!

Schrijf je nu in met € 95 korting voor het 16-weken-plan voor een gezonder leven


Dit aanbod is alleen voor personen die hun leven ècht willen veranderen!
Let op: Nog maar 3 plaatsen vrij in december.

gezond, fit en vitaal worden

 

 

15,8kg

is het gemiddeld gewichtsverlies

 

94,5%

zag hun gezondheid verbeteren

 

8,9

is het rapportcijfer voor coaching

 

Prijs in november en december zijn eenmalig € 299 ipv € 395

Graag je voornaam invullen
Graag je achternaam invullen
Graag je e-mailadres invullen
Graag je telefoon invullen
Ongeldige invoer

Heb je hulp bij afvallen nodig en wil je fitter worden? Ontdek de OERsterk-strategie en verander je leven voorgoed. Weg met de diëten!

Je gaat vanaf nu nooit meer diëten. Ik neem je mee in een 16-weken stappenplan dat zorgt voor minder stress, minder kilo's en bovenal meer vitaliteit. Ik garandeer je resultaat! Samen gaan we alleen nog maar dingen doen die ècht voor je werken om de oorzaak van je klachten aan te pakken. Mijn belofte aan jou is dat je blijvend resultaat kunt behalen in jouw dagelijks leven. Dit kun je verwachten:

  • Een professionele InBody scan waardoor we kunnen zien hoe je lichaam is opgebouwd.
  • Een uitgebreide intake om te weten hoe het met je gezondheid staat.
  • 6 sessies van 1 uur op een vast moment in de week (overdag of 's avonds).
  • Een kort lijntje (via mail, telefoon of WhatsApp) voor praktische vragen gedurende de week.
  • Je brengt meteen in de praktijk wat je in elke sessie hebt geleerd.

 

We gaan de resultaten van de vragenlijst en lichaamsanalyse combineren met je belangrijkste hulpvragen:

  • Hoe kan ik verantwoord afvallen?
  • Hoe kan ik blijvend fitter worden?
  • Hoe kom ik van die vage pijntjes af?
  • Kan ik weer uitgerust opstaan?
  • Waardoor kan ik beter slapen zonder stress?

Samen doorlopen we het OERsterk traject. Je ontvangt tips en begeleiding op basis van feiten en je krijgt inzicht in de invloed van:

  • je voedingspatroon op je gezondheid
  • je bewegingspatroon op je gezondheid
  • je ontspanpatroon op je gezondheid
  • je slaappatroon op je gezondheid
  • je immuunsysteem op je gezondheid

 

Waarom anderen voor de OERsterk strategie kozen?

OERsterk is geen snelle oplossing met shakes, sla eten of sporten tot je er bij neer valt. De OERsterk strategie gaat voor de lange termijn, zodat je het ook echt kunt volhouden. Na verloop van tijd voelt het als normaal en wil je niet meer terug. Anderen zeggen dit over het programma:

  • Ik heb meer inzicht gekregen in hoe mijn lichaam werkt
  • Eindelijk snap ik waar die zeurderige pijntjes vandaan komen
  • Ik voel me zo veel minder vermoeid dan vorig jaar. Bedankt Peter!
  • De persoonlijke begeleiding vond ik een beetje eng, maar achteraf gezien was het fantastisch!
  • Ik weet nu zo veel meer over voeding en wat het met me doet
  • Gewoon lekker eten, zonder die smakeloze shake kuren. Heerlijk!

 

profiel foto shirley


Het is net als zwemmen in de zee.
Je moet er even doorheen, maar daarna is het heerlijk! — Shirley

 

Wacht niet langer!

Wil je naar een gezondere en fitte leefstijl? Wacht dan niet op die traditionele jaarwisseling met goede voornemens. Pak het dan nu aan en maak je weerbaarder voor de winterperiode. Je hebt maar één lichaam en je zult het zelf moeten doen. Het leven is niet maakbaar maar wel stuurbaar.

Prijs is tot het einde van deze maand is eenmalig € 299 ipv € 395

 

Individueel of met z'n tweeën?


Stuur me eenvoudig een e-mail en ik neem snel contact met je op. Feitje: mensen die samen met hun partner komen, vallen sneller af.

Intakegesprek & uitgebreid meten


We gaan diverse professionele metingen uitvoeren, zodat we een goed startpunt hebben.

We gaan beginnen!


Na de intake gaan we in 6 een-op-een sessies aan de slag. Je ontvangt een map met artikelen die speciaal op jou gericht zijn.

Fitter het jaar beginnen

 

Ik wil mezelf inschrijven!

Graag je voornaam invullen
Graag je achternaam invullen
Graag je e-mailadres invullen
Graag je telefoon invullen
Ongeldige invoer

 

 

 

 

Tarieven

Health Check & Lichaamsanalyse

€ 29,95

16 weken coaching (6 consulten van 1 uur + handleiding)

€ 395

Bloedwaarde-test (Omega 6 & 3)

€ 95

Los consult van 1 uur

€ 75

100% van mijn commitment gratis

 

Dit traject wordt niet vergoed door zorgverzekeraars, maar ik beloof je een succesvolle aanpak!